Somontes Activity Fitness
Nueva sala para clase dirigidas
El Club Deportivo Somontes amplía su oferta deportiva con clases de entrenamiento dirigido, en una nueva sala contigua al actual gimnasio. Estamos emocionados de presentarles nuestra nueva propuesta de bienestar integral, donde la salud y el fitness se fusionan para brindarles una experiencia única en Somontes Activity Fitness. Una amplia gama de servicios diseñados para impulsar su salud física y mental, todos impartidos por un equipo de profesionales altamente calificados y apasionados.
Desde el entrenamiento funcional que desafía los límites de su cuerpo hasta el entrenamiento personalizado adaptado a sus necesidades individuales, y la elegancia del pilates que fortalece el núcleo y mejora la flexibilidad. La variedad de servicios que inicialmente ofrece Somontes Activity Fitness busca cubrir todas las facetas de su bienestar físico. Es el complemento ideal para el resto de las actividades deportivas que ofrece el Club.
Entrenamiento Funcional (para grupos reducidos)
Entrenamiento orientado a la mejora de la condición física y prevención de lesiones, adaptado al nivel de cada uno, con la dirección y supervisión de un experto que te motivará y te ayudará a lograr tus objetivos.
Las clases tendrán una duración de 45 minutos y están diseñadas con ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo para trabajar de forma global músculos y articulaciones.
Pilates suelo
Sesiones enfocadas a la mejora del core, flexibilidad y fuerza. Para todas las
edades y condición física. El objetivo es una mejora postural, equilibrio y alineación corporal.
En grupos reducidos, el trabajo buscará el fortalecimiento muscular para prevenir lesiones en la práctica deportiva y mejorar la flexibilidad y la coordinación en tus movimientos cotidianos.
Entrenamiento personal (máximo 2 personas)
Clases personalizadas impartidas por profesionales de la salud, adaptadas a los objetivos individuales de cada uno, salud, pérdida de peso, tonificación o rendimiento deportivo. Proporciona motivación, supervisión y corrección de la técnica para maximizar tus resultados y prevenir lesiones.
Las sesiones pueden ser individuales o, como máximo, de dos personas con una duración de 45 minutos.
Precios uso
PRECIO CLASES ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y PILATES | ||||
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SESIONES | DÍAS | HORAS | NO SOCIOS | SOCIOS |
1/Semana | Lunes-Jueves Viernes Sábado-Domingo | 19:00-21:15h 17:15-19:30h 11:00-12:30h | 50€ | 45€ |
2/Semana | Lunes-Jueves Viernes Sábado-Domingo | 19:00-21:15h 17:15-19:30h 11:00-12:30h | 80€ | 72€ |
PRECIOS CLASES PERSONALIZADAS | ||||
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SESIONES | DÍAS | HORAS | NO SOCIOS | SOCIOS |
Bono 10 | Lunes-Jueves Viernes Sábado-Domingo | 19:00-21:15h 17:15-19:30h 11:00-12:30h | 340€ | 306€ |
Bono 10 (2 personas) | Lunes-Jueves Viernes Sábado-Domingo | 19:00-21:15h 17:15-19:30h 11:00-12:30h | 500€ | 450€ |